We zijn goed geworden in doorgaan. Maar wanneer stoppen we eigenlijk nog echt?

PAUSE & RESET – BY SOULSERVICE
We zijn goed geworden in doorgaan. Maar wanneer stoppen we eigenlijk nog echt?
Op zaterdag 24 oktober nodigt SoulService je uit om 3 uur lang uit de ratrace te stappen.
Helemaal offline, de pauze-knop indrukken.
We vertragen. We keren naar binnen. Via energetische meditatie en zacht verbonden ademen maken we ruimte om opnieuw te luisteren naar wat diep in ons leeft — onder het denken, onder het doen en onder het constante ‘aan’ staan.
We komen samen met een kleine groep van maximaal 10 personen. Je hoeft geen ervaring te hebben, en er moet niets bereikt worden. Je ligt comfortabel op een matje, en je wordt er stap voor stap door gegidst.
Drie uur vertragen.
Drie uur niets moeten.
Drie uur terug naar wat er werkelijk toe doet.
Praktisch:
Let op! Ademwerk is niet voor iedereen geschikt. Deelname wordt afgeraden als je minderjarig bent, zwanger bent, recent een operatie hebt ondergaan, te hoge bloeddruk hebt, hart- of vaatproblemen, astma of een longaandoening hebt, epilepsie, een netvliesaandoening of een psychische kwetsbaarheid hebt.