Dans le silence

Dans le silence : un parcours créatif entre écoute, sensations et rencontres

Au cours de cet atelier axé sur l'expérience, vous explorerez, à travers la danse et le mouvement, le silence comme une invitation au ralentissement, à la pleine conscience et à la connexion.

À travers de simples exercices de danse et de mouvement, tu es invité·e à écouter ce qui surgit en toi et à te laisser toucher par la présence des autres et de ton environnement.

Au cœur de cette approche se trouve la méthodologie de l’Authentic Movement: une pratique corporelle dans laquelle les participants alternent entre le mouvement et l’observation. Grâce à un cadre sécurisant et non jugeant, un espace s’ouvre à l’expérience personnelle, à la créativité et à la rencontre. Le silence devient ainsi une expérience partagée où tant le mouvement que l’observation prennent tout leur sens.

Outre la danse et le mouvement, une place est accordée au dessin et à l'écriture réflexive. Ces éléments créatifs aident à donner forme aux impressions, aux images et aux expériences, et favorisent un processus de ralentissement, d'approfondissement et de connexion.

Cet atelier s'adresse aux adultes et ne nécessite aucune expérience en danse. Chacun bouge à son rythme, en fonction de ses capacités.

Move2Create organise cet atelier dans le cadre de l'initiative « Slow Up » et de la Journée du silence. Stephan Marchant, fondateur de Move2Create, animera la séance. Il est animateur de processus créatifs, thérapeute en danse et en mouvement, enseignant et auteur de l'ouvrage *Danser à travers la vie*.

Dimanche 25 octobre 2026, de 13 h 30 à 16 h
Living Lei, Louvain

Plus d'informations et inscriptions sur Move2Create →

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