Veelgestelde vragen
Slow Up een vreedzaam protest tegen de uitputting van mensen en de planeet.
Op 24 en 25 oktober nodigen we iedereen uit om 25 uur lang in bed te blijven liggen of het rustig aan te doen. Iedereen kan meedoen: thuis, met vrienden of collega’s, of op een van de deelnemende locaties in heel België, waaronder musea, bibliotheken, scholen, culturele instellingen en openbare ruimtes.
Het is een gezamenlijke oproep om afstand te nemen van een cultuur waarin ‘het nooit genoeg is’ en om protest aan te tekenen tegen een systeem dat alles steeds tot het uiterste drijft.
‘Vertragen’ klinkt vaak als een stap terug. Slow up die logica Slow up . Het duidt op een bewuste verschuiving naar boven: in de richting van rust, zorg, aandacht en verbinding. Het is een actieve keuze, geen passieve.
Door het rustiger aan te doen, verzetten we ons tegen een cultuur die altijd wil dat we meer doen, meer zijn en meer kopen. We kiezen voor rust in plaats van snelheid, voor aanwezigheid in plaats van productiviteit, en voor een duurzaam tempo in plaats van uitputting. Het rustiger aan doen is geen opgeven. Het is er zijn, op een andere manier.
In het weekend van 24–25 oktober 2026, wanneer we overschakelen naar de wintertijd, nodigen we iedereen uit om 25 uur lang het tempo wat te vertragen. De seizoenswisseling is een natuurlijk moment om het rustiger aan te doen. Toch gaat onze economie juist de tegenovergestelde kant op en eist ze voortdurende beschikbaarheid, productie en consumptie. Het resultaat is overal zichtbaar: toenemende burn-outs, uitputting en eenzaamheid, groeiende ongelijkheid en ecosystemen die tot het uiterste worden gedreven.
Slow Up for Humanity het publieke debat over uitputting, welzijn en ecologische grenzen te stimuleren en beleidsmakers aan te moedigen structurele keuzes te maken die mensen en de planeet beschermen. Bovendien is het even uit de dagelijkse ratrace stappen op zich al een win-winsituatie voor de deelnemers: het creëert ruimte voor rust, bezinning en herstel. Door samen het tempo te vertragen, kan ook het sociale weefsel worden versterkt; mensen krijgen de kans om contact te maken en gezamenlijk sterke, zorgzame gemeenschappen op te bouwen.
Slow Up for Humanity georganiseerd door Worried Citizens vzw, een door burgers geleid collectief dat is opgericht door Eline Goethals, Tijs Delbeke en Elisabeth Van Lierop. Zij streven ernaar om maatschappelijke zorgen om te zetten in actieve hoop door middel van culturele en publieke acties. Worried Citizens brengt gewone mensen samen die geloven in een samenleving die is geworteld in vriendelijkheid, empathie en rechtvaardigheid. Dit initiatief is nog in ontwikkeling. Wij zijn een burgercollectief dat voortdurend leert en zich ontwikkelt. Heb je vragen of advies? Stuur ons een berichtje
Worried Citizens is een door burgers geleid initiatief, van burgers en voor burgers. Ons doel is om zorgen om te zetten in collectieve actie.
Tegen de achtergrond van klimaatverandering, toenemende ongelijkheid en een stijging van psychische klachten voelen veel mensen zich machteloos.
We willen die apathie doorbreken en laten zien dat verandering mogelijk is. De problemen waarmee we te maken hebben, zijn het gevolg van beslissingen – en er kunnen ook andere beslissingen worden genomen.
Slow Up for Humanity deelfor Humanity van dat streven. Door 25 uur lang gezamenlijk het tempo te vertragen, creëren we een moment dat onze gezamenlijke zorgen zichtbaar maakt en deze omzet in een publiek signaal. Het zal niet alles oplossen, maar het kan wel aanleiding geven tot bezinning, verbinding en dialoog.
Het doel is simpel: zorgen omzetten in collectieve actie en laten zien dat een andere, meer humane koers mogelijk is.
Het kan beter. Zoals Margaret Mead ooit zo treffend zei: „Twijfel er nooit aan dat een kleine groep bedachtzame, toegewijde burgers de wereld kan veranderen; sterker nog, dat is het enige wat ooit verandering teweeg heeft gebracht.”
Slow Up for Humanity gesteund door een brede coalitie van maatschappelijke organisaties, vakbonden, bedrijven, denkers, schrijvers en kunstenaars. De organisatie werkt ook samen met ethische partners die dezelfde kernwaarden delen.
Deze op coalities gebaseerde aanpak is zowel bewust gekozen als essentieel.for Humanity Slow Up for Humanity niet om ‘wij tegen zij’, maar om het vinden van gemeenschappelijke grond tussen klimaatactie, het recht op waardig werk, culturele stemmen en sociale rechtvaardigheid. Via intersectionele allianties brengen we belanghebbenden op het gebied van klimaat, culturele instellingen, arbeidersbewegingen, ethische bedrijven en burgerinitiatieven samen.
Door bruggen te slaan tussen deze vakgebieden, versterken we elkaar en werken we gezamenlijk aan een samenleving waarin zoveel mogelijk mensen een waardig leven kunnen leiden op een leefbare planeet.
Het initiatief is niet verbonden aan een politieke partij. Het gaat niet om links versus rechts of wij versus zij. Maar zoals de feministische slogan „Het persoonlijke is politiek” zegt: alles wat we doen, zeggen of denken kan een politieke betekenis krijgen. Van de kleding die we dragen tot wat we online posten: het heeft niet alleen persoonlijke betekenis, maar draagt ook het gewicht van politieke betekenis, of we dat nu zo bedoelen of niet. We roepen op om empathie en solidariteit tot leidende waarden te maken bij alle beslissingen die we als samenleving nemen. We richten ons tot beleidsmakers met de oproep om het roer om te gooien en welzijn, zorg, cultuur, vrede en een leefbare planeet als prioriteiten te beschouwen.
Iedereen kan meedoen: individuen, gezinnen, scholen, sportverenigingen, culturele instellingen en organisaties. Deelname is mogelijk, zowel individueel als in groepsverband.
Tegelijkertijd nodigt Slow Up for Humanity locaties en organisaties uit die onze kernwaarden delen: empathie, verantwoordelijkheid voor onze planeet en de vastberadenheid om de cultuur van voortdurende versnelling te vertragen. We verwelkomen partners die zich aansluiten bij onze oproep om weerstand te bieden aan de uitputting van mens en planeet, en die willen helpen bij het creëren van ruimtes voor rust, verbinding en bezinning.
Meedoen kan eenvoudig en leuk zijn. Deelnemers doen het 25 uur lang rustig aan. Doe het op je gemak. Voer een echt gesprek, speel een bordspel, organiseer een potluck of wees er gewoon even helemaal bij. Dit kan betekenen: in of naast je bed blijven, onnodige aankopen vermijden, lezen, nadenken of tijd vrijmaken voor kunst en schoonheid. Of leg je telefoon 25 uur lang opzij, stop met ‘doom-shopping’, lees een boek of maak tijd vrij om met buren op de stoep een spelletje te spelen. Organiseer een slaapfeestje bij je sportclub, op je werk of op school. Of breng de nacht door op een van onze unieke locaties.
Er is geen vast programma.
We raden je echter wel aan om je in te schrijven, zodat je wordt meegeteld. ;-)
Slow Up for Humanity plaats op tal van locaties in heel België, waaronder je eigen bed, culturele centra, musea, scholen en kringloopwinkels. Iedereen wordt ook uitgenodigd om pyjamafeestjes en logeerpartijtjes te organiseren met vrienden en familie. De volledige lijst met deelnemende locaties vind je op www.slowupforhumanity.be/stories. Laat ons weten wat je van plan bent, zodat we jouw verhaal kunnen delen op onze sociale media en website. Neem contact op
Vanaf nu. Schrijf je in en doe mee. Je maakt kans op bijvoorbeeld een nacht in een museum of een yogasessie in een kringloopwinkel.
Allereerst door het rustiger aan te doen. Breek met die voortdurende jacht op snelheid. Sta even stil, rust uit en maak tijd vrij voor echte verbondenheid. Stem met je geld door ethische keuzes te maken en niet-duurzame merken te boycotten. Nodig je buren, ouders en vrienden uit en deel momenten van zorg, gesprek en aanwezigheid.
Daarnaast zijn er tal van manieren om de beweging actief te steunen. Het organiseren van landelijke initiatieven als een door burgers geleid collectief kost tijd, energie en middelen. Je kunt je bij ons aansluiten door vrijwilligerswerk te doen of een donatie te doen. Elke bijdrage, groot of klein, helpt deze beweging te versterken.
Ontdek hier alle manieren waarop je ons kunt steunen:
Elke bijdrage, hoe groot of klein ook, helpt ons om deze positieve, door burgers gedragen beweging verder uit te bouwen en Slow Up for Humanity te maken. Dankzij uw steun kunnen we de actie organiseren, meer mensen bereiken en de impact ervan vergroten.
Eventuele overschotten worden opnieuw geïnvesteerd in soortgelijke toekomstige initiatieven die aansluiten bij onze waarden. Over de besteding van de middelen wordt op transparante wijze gerapporteerd. Jullie steun draagt er samen toe bij dat Slow Up for Humanity blijvende, positieve veranderingfor Humanity .
Meer informatie, beeldmateriaal en contactgegevens zijn te vinden op info@worriedcitizens.com
.avif)
.svg)